Thursday, May 28, 2009

revengefull

repost

Thumbs up Bukan berat Beban yang membuat kita Stress

repost Suatu hari di kelas, ibu Guru meminta anak-anak kelas 6 SD tersebut untuk membawa kentang untuk mata pelajaran kesenian beso harinya. Berapa jumlah kentang yang harus dibawa? ada rumusnya. Setiap kentang yang dibawa harus mewakilkan 1 orang yang dibenci/dendam/tidak suka, selain itu, anak-anak juga diminta membawa tali rafia. Anak-anak kegirangan, hal baru soalnya... maka anak-anak setelah pulang sekolah, mempersiapkan apa yang telah diminta oleh bu guru mereka. Beso harinya, anak-anak pada memamerkan jumlah kentang yang mereka bawa.. Anak 1 : "Lihat kentang yang saya bawa, ada 5 lho... saya benci ibu, suka nyebelin sih, suruh mandi terus tiap lagi maen... saya juga tidak suka papa, kerjanya ampe larut malam terus, juga kakak, adik, begitu juga supir saya, tiap hari pakaiannya sama aja, ngebosanin..." (dengan bangga) Anak2 : "saya mah ada 10!!! hehehehe..." (lebih bangga lagi) Anak3 : "Semua diam, lihat kentang saya, hitung aja sendiri... HaHaHaHaHa... ada 20!!!" (bintang di kelas!) Selanjutnya apa? bu guru meminta semua kentang yang dibawa, diikat dengan tali, kemudian gantungkan di leher. Selama pelajaran berlansung, istirahat, pokoknya selama di sekolah, semua kentang yang dibawa harus digantung di leher anak! Pulang sekolah baru dilepas, beso datang digantungkan lagi, sampai seminggu!!! Hari demi hari lewat, kentang mulai membusuk... Apa tanggapan anak-anak? yang membawa paling banyak, adalah yang mengeluh paling banyak!! seminggu kemudian, kentang dilepas.. Semua anak-anak girang Bu Guru : "Anak-anak... jangan menyimpan benci dan tidak suka dengan seseorang di dalam hati, apalagi byk dan lama... siapa yang menderita? kalian sendiri..."


Bukan berat Beban yang membuat kita Stress (By Stephen Covey). Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: "Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?" Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr. "Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya. " kata Covey. "Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat." "Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey. "Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi". Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar & mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada dipundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi.

0 comments:

Template by:
Free Blog Templates